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为进一步加强公安队伍心理健康建设，提升持枪资格人员的心理调适能力和抗压能力，保障公安执法执勤工作安全有序开展，2026年4月27日，周口市公安局川汇区分局组织开展持枪资格人员心理健康专题培训会，特邀精神卫生领域专家胡杰一授课辅导，全体持枪资格民警、辅警参加培训。
培训现场秩序井然，气氛严肃而热烈。胡杰一教授结合公安工作的特殊性与持枪岗位的高风险性，以心理健康维护为核心，重点围绕睡眠健康、压力疏导、情绪管理等关键内容展开讲解。他从一线民警面临的工作压力、职业倦怠、睡眠障碍等实际问题切入，用通俗易懂的语言，系统阐述了心理压力对身心健康和执法执勤的影响，深入浅出地讲解了心理放松、情绪调节的科学方法。
在睡眠健康专题辅导中，胡杰一教授特别分享了实用的“心理放松治疗”技巧，包括呼吸意念放松训练、正念默念助眠法等实操方法，帮助参训人员快速掌握改善睡眠质量、缓解身心疲劳的有效路径，引导大家学会在高强度工作中主动调节身心状态，以健康的心理和充沛的精力投入到公安工作中。参训人员全程认真聆听、记录要点，纷纷表示培训内容贴合实际、针对性强，为今后缓解工作压力、维护心理健康提供了科学指导。
此次心理健康培训，是川汇区分局落实从优待警、加强队伍建设的重要举措，有效提升了持枪资格人员的心理健康素养和自我调适能力，帮助大家进一步筑牢心理防线。下一步，川汇区分局将持续关注民辅警心理健康需求，常态化开展心理健康服务，不断增强队伍的凝聚力、战斗力和向心力，为维护辖区安全稳定奠定坚实基础。 |
